본문 바로가기
반응형

분류 전체보기20

아들의 사회성 코칭 - 최민준의 아들 TV 임신했을 때 젤 많이 듣는 질문은 바로 "아들이였으면 좋겠어? 딸이였으면 좋겠어?" 다. 이건 저 뿐만아니라 모든 임신한 부부에게 자주하는 질문일 것이다.  성별은 크게 상관 없긴 하지만 그래도 조금이나마 체력적 소비가 적은 딸을 원했었다. 우주의 법칙이 있듯이 신은 항상 반대로 알아듣고 시행해준다. 성별을 판별하는 초음파 하는 날 뱃속의 아이는 얼굴을 가리며 자궁벽에 꼭 붙어서 숨박꼭질을 하는 듯 했다. 간호사 선생님이 초음파 스틱을 여기저기 움직여도 원하는 각도가 나오지 않자 배를 흔들어 자세를 바꾸려 했다. 그래도 안되자 잠시나가서 달달한 초코우유를 먹고 시간을 두고 다시 보자고 했다. 초코우유를 먹고 요리조리 걸어다니고 나니 그제서야 들을 수 있었다.  "다리 사이에 뭐가 보이네요."  저는 잠깐.. 2025. 3. 12.
[시대예보: 핵개인 시대] - 송영길 삼프로에 나와서 송영길 작가님이 하는 책소개를 보고 읽어야지 읽어야지 하면서 드디어 완독 하였습니다. 책의 프롤로그에서 쾌속으로 발전하는 기술이 삶의 질을 높이고 있다고에서 시작합니다. 기술의 진보는 삶에 편리를 가져다주고 우린 굳이 공간에 구속되어 있지 않고 언제 어디서나 핸드폰으로 대부분의 불편함을 해소하고 있습니다. 핸드폰이 결제할 때 카드가 되어주고 업무처리할 땐 노트북이 되어주고 심심할 때 엔터테이너가 되어줍니다. 우리는 모르는 사람한테 인생 상담을 하고 무엇을 궁금할 때 지식인이나 유튜브에 물어봅니다. 더 이상 대한민국이라는 바운더리가 아니라 온라인 세상이 우리를 미국, 영국, 프랑스 등 원하는 어디든 연결해주고 있습니다. 더 크게 생각하고 넓게 봐야 합니다. 새로운 세상이 왔고 빠르게 변하고.. 2025. 3. 4.
[압권] 에스티로더 1/3토막, 시세이도 -43%? 압권에서 화장품 관련 영상에 올라와서 정리하여 올립니다.  에스티로더 "요즘 누가 갈색병을 삽니까?" 라는 질문을 던졌을 때 대답이 바로 나올 수 힘들실 것 입니다. 그럼 질문을 바꿔서 "면세점에서 고가 화장품을 마지막으로 구매한 경험이 언제였습니까?" 팬데믹 후 해외여행 최고치를 갱신하고 있는 지금 "면세점의 매출은 회복하고 있나요?"  에스티로더 5년 내 주가 추이를 보면 2022년 최고치를 찍고 지속적으로 하락하여 -65.88%를 기록하고 있습니다. 최근 2024년 2/4분기 매출 6%의 하락으로 최대 7천명(총직원:6만2천명, 약10%) 감원 계획을 발표 한바 있습니다.   에스티로더는 2024년의 매출 하락을 중국 본토 고급화장품 시장의 약세(ongoing softness)와 아시아 여행소매(즉.. 2025. 2. 21.
[술을 부르는 안주] 마늘 버터 골뱅이볶음 마늘 버터 골뱅이볶음은 골뱅이의 쫄깃한 식감과 마늘, 버터의 고소한 풍미가 조화를 이루는 간단한 요리입니다. 마늘과 양파를 볶아 향을 내고, 골뱅이와 소스를 더해 간을 맞춘 뒤 완성하는 과정을 통해 누구나 쉽게 따라 할 수 있습니다. 술보다는 안주에 진심인 분들에게 추천할 만한 간단한 요리, 마늘 버터 골뱅이 볶음 레시피입니다. 유동 골뱅이와 몇 가지 재료만으로 만들 수 있어 간편하면서도 풍미 가득한 안주로 제격이에요.재료유동 골뱅이 1캔통마늘 한 줌파 1대양파 1/2개청양고추, 홍고추 각 2개만드는 법팬을 예열한 후 버터 2스푼을 녹입니다.마늘을 먼저 볶아 향을 낸 뒤, 양파, 파, 고추를 넣어 볶습니다.소금 한 꼬집, 올리고당 1T, 참기름 1T를 넣고 섞습니다.마지막에 골뱅이를 넣고 1분 정도 볶아.. 2024. 11. 26.
[파주롯데아울렛] 푸드코트 테이스티그라운드 오랜만에 파주 롯데아울렛 방문3층에 있던 식당 공간이 리뉴얼되어 푸드코트로 변신했더라고요. 깔끔하고 정돈된 분위기에 반려견과 함께할 수 있는 전용 공간도 생겨서 훨씬 편하게 식사할 수 있었어요.덕분에 남편이랑 "뭐 먹을까?"로 싸울 일도 없고, 각자 먹고 싶은 음식을 골라서 즐길 수 있으니 너무 좋더라고요! 😂저는 한식파라...칠암만장의 솥밥군오일상의 직화 오삼불고기장사랑반상의 제육비빔밥이 세 가지를 특히 좋아해요. 메뉴 하나하나 다 맛있어서 고르기 힘들 정도예요. 😋음식에 진심인 나머지 사진은 딱 한 장뿐이네요. 😂 다음엔 더 많이 찍어 올게요! 2024. 11. 25.
[버터갈릭새우] 새우는 죄가 없다. 냉장고와 사랑에 빠진 어느 날... 새우 프로젝트 시작! 🦐냉장고에 쌓여가는 먹거리들과 함께 요리하는 재미를 발견한 나날들. 어남선생님을 따라 새우피자를 만들어보겠다는 다짐으로 칵테일 새우를 4kg이나 구매했다. 이젠 새우처리 프로젝트를 본격적으로 시작해보자! 오늘의 요리: 버터갈릭새우 🧄🧈필요한 재료주재료: 칵테일 새우(필수!), 양파 1/4개, 다진 마늘밑간: 소금 한 꼬집, 후추 약간, 화이트 와인 1스푼(선택)마무리: 액젓 1스푼, 레몬즙 약간, 파슬리 가루준비 과정냉동 칵테일새우를 해동: 찬물에 담가두기팁: 점심에 쓸 거라면 아침에, 저녁에 쓸 거라면 점심에 꺼내두기!밑간: 새우에 소금, 후추, 화이트 와인(선택)을 넣어 살짝 밑간조리 방법팬에 기름을 두르고 예열.다진 마늘과 양파를 넣고 .. 2024. 11. 22.
[레시피] 매운어묵김밥 벌써 11월, 2024년 한 달 남았다니!“내년 계획 세우는 분들, 그리고 올해는 글렀다고 생각하는 분들! 저도 사실 비슷합니다. 저는 ISTP라서 거창한 계획은 세우지 않아요. 대신 오늘의 간단한 목표, 예를 들면 매운 어묵김밥 만들어 먹기 같은 거죠!” 오늘의 간단한 레시피: 매운 어묵김밥 🌶️🍙재료 준비어묵: 1봉지어묵 종류 고르기 팁: 성분표를 확인해 생선 함량이 높은 걸로!다진 마늘: 1큰술양념장간장: 1.5큰술굴소스: 0.5큰술고춧가루: 1큰술올리고당: 1큰술물: 2큰술조리 과정어묵 손질하기어묵을 가늘게 썰어 준비볶기팬에 기름을 살짝 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 내기썰어둔 어묵을 넣고 볶아주기양념장 추가준비한 소스를 넣고 잘 섞으며 스카스카 볶아주기마지막에 참기름 한 바퀴 두르고 참깨 솔.. 2024. 11. 21.
[파주 출판단지] 혼자서도 잘 먹는 나..."등촌샤브칼국수" 퇴근길 국물 땡길 때, 등촌샤브칼국수로 해결한 하루 🍜날씨가 점점 추워지면서, 퇴근길에 국물이 정말 땡기는 날이 많아졌어요. 칼퇴 후 집으로 가는 길이 차가워지기 시작하면, 기분도 한층 더 차가워지고, 그럴 때 딱 맞는 뜨끈한 국물이 생각나죠! 그런데 오늘은 퇴근길에 길이 엄청 막히고, 길가에 보이던 등촌샤브칼국수를 보고 바로 우회전해 들어갔습니다. 정말 #내돈내산 그대로, 맛있게 먹고 왔답니다.   네이버 지도등촌샤브칼국수 심학산점map.naver.com등촌샤브칼국수 심학산점 방문기들어가서 보니, 메뉴판에 2인분부터 주문 가능이라고 써있어서 처음엔 좀 망설였는데, 이모님께서 1인분 + 샤브 고기 추가 옵션이 있다고 하셔서 바로 그렇게 주문을 했어요. 이렇게 가성비 좋은 샤브칼국수를 즐길 수 있다는 게.. 2024. 11. 20.
[편스토랑] 집에서 만나는 새우피자 - feat 어남선생 귀찮이즘 주방러의 도전! 새우피자 만들기 🦐🍕“맛있는 건 좋아하지만, 오래 요리하는 건 싫어! 그런 제가 도전한 어남선생표 새우피자! 누구나 따라 할 수 있는 초간단 레시피를 기록으로 남겨봅니다. (레시피 참고는 유튜브에서 #어남선생 #새우피자 검색!)”  필요한 준비물또띠아칵테일 새우 8개치즈(모짜렐라 치즈 추천)토마토 (방울토마토나 선드라이드 토마토도 OK)다진 마늘 레시피1. 다진 마늘과 새우 준비후라이팬에 버터를 녹이고 다진 마늘을 넣어 갈색이 될 때까지 약불로 볶기포인트: 마늘이 타지 않도록 조심!마늘이 갈색이 되면 새우를 넣고 익힌 후, 그릇에 덜어내 대기팁:새우 내장이 싫으시면 해동 후 등 부분을 갈라 제거하세요 2. 또띠아 굽기남은 기름을 활용해 팬에 또띠아를 굽기모짜렐라 치즈 듬뿍 올.. 2024. 11. 19.
[파주 / 운정 / 야당] 레전드 쌀국수 맛집 "타이로드" 타이로드 파주야당점 : 네이버방문자리뷰 5,146 · 블로그리뷰 3,539m.place.naver.com  야당역 근처 쌀국수 맛집, 최고의 퀄리티를 자랑하는 곳! 🍜최근에 발견한 쌀국수집이 있는데, 정말 최고라고 할 정도로 퀄리티가 뛰어난 곳이라 소개하고 싶어요. 이곳은 야당역에서 조금 떨어진 오피스텔 건물 1층에 자리 잡고 있는 작고 아담한 가게입니다. 평일에는 편하게 방문할 수 있지만, 주말에는 웨이팅이 있을 정도로 인기 많은 곳이라 조금 여유 있게 방문하는 걸 추천해요. 기본적인 주문 방식과 불편한 점입장하면 키오스크로 먼저 주문을 해야 하고, 자리에 앉으면 됩니다. 웨이팅도 선주문이기 때문에, 대기할 때 조금 더 편하게 기다릴 수 있어요. 다만 모든 테이블이 바 테이블이라 가족 단위로 가기에.. 2024. 11. 18.
[Excel] 엑셀에서 보기 좋은 표 만들기(스파크라인) 스파크라인[삽입] 🡢 스파크라인이는 행기준 시계열로 된 데이터 있을 때 유요하게 사용할 수 있습니다. 스파크라인 높은 점을 강조하고 싶으면 높은 점 체크 하시면 됩니다. ​[홈] - [스타일] - [조건부서식] - [아이콘집합] - [기타규칙] - 아이콘 종류는 무조건 숫자로 ​​ 2024. 10. 24.
[Excel] 데이터 관리 데이터 관리표와 데이터는 다릅니다. 데이터를 보기 쉽게 편집한 결과가 표입니다. 우리가 하고 있는 일이 데이터를 잘 쌓고 필요할 때 표로 만드는 것입니다. 우선 데이터를 쌓아야 한다. 데이터 관리는 세로 방향으로 쌓는 블록이다. 왜 세로 방향으로 쌓아야 하느냐, 가로로 쌓으면 피벗 테이블이 안되기 때문이다. 데이터 편집할 때 주의사항① 셀 병합 기능 사용하지 않기 ② 행이나 열을 숨기지 말고 그룹화하기 ③ 셀 병합을 없애기 ㄴ [홈] 탭 - [편집] 그룹의 [찾기와 선택] -[이동옵션]을 클리하고 "이동옵션" 대화상자를 열고 [빈셀]을 선택 후 [확인] 버튼을 클릭합니다. 빈셀만 선택됩니다. ㄴ선택되어 있는 칸이 B3이면 "=B2" 입력 후 🡢 Ctrl + enter 클릭④ 머리글을 한줄로 만들기,.. 2024. 10. 24.
반응형